私らしく生きる 50代からのマチュア世代に

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『ゆうゆう』2024年5月号

第1特集は「モノがあっても心地いい家」。実例では、思い出の品や捨てられないモノをセンス良く配置するコツを拝見。また、収納のプロには、今あるモノをすっきり見せる&しまうコツを教えてもらいました。モノが少し片づくだけで、暮らしやすさはぐんとアップします。
第2特集は「何歳からでもできる! 一生歩ける体のつくり方」。いつまで若々しい由美かおるさんの毎日習慣の他、心まで前向きになる「ポジティブウォーキング」、無理なく筋肉を育てる「ちょいトレ」をご紹介。外歩きが気持ちいい季節、前を向いて颯爽と、歩いてみませんか。

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